Respiration spirituelle (PLUG) Apk 1.0.1

通過替代鼻孔呼吸的實踐打開微妙的頻道！

我們的身體是我們對現實意識的工具。它是使我們能夠充分體驗所發展的宇宙的工具。

這種意識發生在我們的感官水平（觸摸，氣味，聽力，看見，...），我們的身體和思想。

瑜伽使我們的意識與思想之間的聯繫成為可能。

該應用程序提供的是交替的呼吸（Pranayama nadi shodhana）幾分鐘，以便更好地感覺到進入鼻孔的空氣（或者我們或另一個鼻子旁堵塞鼻孔）。

此練習是在您不會受到干擾的地方交叉的坐著的腿。

對你的好練習！

/!! 注意力 /！

PS：該應用程序可以用作與認證老師的瑜伽練習或放鬆的補充的一部分。的確，他可以告訴您這種做法是否適合您。